Posso recuperar meu LCA sem cirurgia?
- co05174
- 21 de ago.
- 2 min de leitura

Já te disseram que a cirurgia era a ÚNICA saída para a sua lesão no joelho? 🤔 Pense de novo!
A imagem que você vê é a prova real de que um caminho diferente é possível. De um lado, uma ressonância magnética mostrando uma ruptura total do Ligamento Cruzado Anterior (LCA). Do outro, o resultado incrível após 12 semanas de tratamento conservador: um LCA cicatrizado, estável e funcional. Sem cirurgia, sem anestesia, sem pinos.
Essa cliente, atleta amadora, ouviu de um especialista que nunca mais voltaria ao esporte sem uma reconstrução cirúrgica. Mas em vez de aceitar esse veredito, ela buscou uma segunda opinião e se comprometeu com um protocolo de fisioterapia inteligente e bem estruturado. O resultado? Testes negativos para instabilidade (Lachman e pivô negativos) e um joelho pronto para voltar à ação.
Essa história não é um caso isolado. A ciência tem mostrado cada vez mais que, para muitos casos de lesão de LCA, o tratamento conservador, focado em fortalecimento, equilíbrio e controle motor, pode ser tão ou mais eficaz que a cirurgia. A decisão de operar não deve ser automática!
Você sofre com dores no joelho, instabilidade ou foi diagnosticado com uma lesão ligamentar e se sente perdido? Acredite, existe um método e um passo a passo para você também recuperar a confiança e a função do seu joelho.
É por isso que eu te convido a conhecer o programa Trate Seu Joelho. Nele, você terá acesso a um método completo, com tudo que precisa para reabilitar seu joelho, fortalecer a musculatura e, o mais importante, retomar o controle da sua vida e das suas atividades.
Chega de dor e incerteza. A mesma dedicação que transformou um LCA rompido em um ligamento curado pode transformar a sua realidade.
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Referências e Leitura Sugerida:
Filbay, S. R., et al. (2023). "Spontaneous healing of the ruptured anterior cruciate ligament: observations from the KANON trial." British Journal of Sports Medicine.
Paterno, M. V. (2017). "Incidence and Predictors of Second Anterior Cruciate Ligament Injury After Primary Reconstruction and Return to Sport." J Athl Train.
Almeida, G. P. L., et al. "Fisioterapia no tratamento conservador da ruptura do ligamento cruzado anterior seguida por ruptura contralateral: estudo de caso." Fisioter Pesqui.
Monk, A. P., et al. (2016). "Surgical versus conservative interventions for treating anterior cruciate ligament injuries." Cochrane Database of Systematic Reviews.

















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