Fisioterapeuta Leonardo R. Bezerra

A atividade física é agora considerada um dos “quatro grandes” fatores do estilo de vida (junto com o fumo, a nutrição e o abuso de...

Existem MUITAS opções diferentes para o tratamento de dores musculoesqueléticas comuns. Por exemplo, a dor nas costas costuma ser tratada...

Se eu tivesse que escolher uma atividade física que seja saudável para o ser humano e que pouca gente faz seria se pendurar. Os ombros...

Além de fisioterapeuta, passei mais de 12 anos como diretor da Clínica Fisio. No início, realmente não sabia se devia estar lá, porém a...

Você está passando por um daqueles raros períodos da vida. Você está se dando bem com todo mundo, gostando do seu trabalho, perdendo peso...

Se você sofre de dor nas costas, é provável que ela domine sua vida. Naturalmente, você deseja vencer ela. A vitória, claro, sem luta, é...

Depois que se adormece, são comuns trocas de posição, movimentações e giros. A menos que uma determinada posição cause muito desconforto,...

Qual é a primeira coisa que você faz quando um músculo está tenso e dolorido? Alongamento certo? É uma coisa boa a se fazer, mas e se o...

Pode ser prejudicial visualizar seu relatório de ressonância magnética? Claramente a resposta é sim. Talvez não para todas as pessoas......

Primeiro: NÃO SE DESESPERE! Segundo: leia essas informações Você já acordou com intensa dor no pescoço? Você está incapaz de virar a...