9 coisas que você deve saber sobre a dor

October 5, 2018

 

1. A dor é produzida pelo cérebro.

Enquanto nós costumávamos acreditar que a dor se originava dentro dos tecidos do corpo, nós agora entendemos que a dor não existe até que o cérebro a determine. O cérebro usa um sistema "virtual" para direcionar uma saída de dor a tecidos suspeitos de estarem em perigo. Este processo age como um meio de comunicação entre o cérebro e os tecidos do corpo, para servir como uma defesa contra possíveis lesões ou doenças.

 

2. O grau de lesão nem sempre é igual ao grau de dor.

Pesquisas demonstraram que todos nós sentimos dor de formas individuais. Enquanto alguns de nós experimentam pouca dor em ferimentos graves, outros sofrem pequenas lesões e apresentam muita dor (pense em um corte de papel).

 

3. Apesar de o diagnóstico nos exames de imagem (ressonância magnética, raios-x, tomografia computadorizada) nos mostrar vários achados, eles podem não ser a causa da dor.

Um estudo realizado com indivíduos com 60 anos ou mais que não apresentavam sintomas de lombalgia revelou que 36% tinham hérnia de disco, 21% tinham estenose espinhal e mais de 90% tinham disco degenerado ou protuberante em imagens de ressonância.

 

4. Fatores psicológicos, como depressão e ansiedade, podem piorar sua dor.

A dor pode ser influenciada por muitos fatores diferentes, como condições psicológicas. Um estudo recente no  Jornal da Dor (Journal of Pain) mostrou que as variáveis ​​psicológicas que existiam antes de uma substituição total do joelho estavam relacionadas à experiência do paciente com dor a longo prazo após a operação.

 

5. Seu ambiente social pode influenciar sua percepção da dor.

Muitos pacientes afirmam que a dor aumenta quando estão no trabalho ou em uma situação estressante. Mensagens de dor podem ser geradas quando um indivíduo está em um ambiente ou situação que o cérebro interpreta como inseguro. É uma forma de autoproteção.

 

6. Compreender a dor através da educação pode reduzir sua necessidade de tratamentos.

Um grande estudo conduzido com militares demonstrou que aqueles que receberam uma sessão educacional de 45 minutos sobre a dor procuraram menos atendimentos para dor lombar do que o grupo controle.

 

7. Nosso cérebro pode ser enganado para desenvolver dor nos membros que receberam prótese.

Estudos mostraram que nossos cérebros podem ser induzidos a desenvolver uma sensação "referida" de dor em um membro que foi amputado, causando uma sensação de dor que parece vir do membro "fantasma". A sensação é gerada pela associação da percepção do cérebro do que o corpo é desde o nascimento (completo) e o que é atualmente (pós -amputação).

 

8. A capacidade de determinar a esquerda da direita pode ser alterada quando você sentir dor.

As redes dentro do cérebro que o ajudam a determinar a esquerda e a direita podem ser afetadas quando você sente uma dor severa. Se você está sentindo dor e percebeu que seu senso de direção está um pouco errado, pode ser porque há uma confusão dentro do cérebro.

 

9. Não há como saber se você tem uma alta tolerância à dor ou não. A ciência ainda precisa determinar se todos nós experimentamos a dor da mesma maneira.

Enquanto algumas pessoas afirmam ter uma "alta tolerância" para a dor, não há maneira precisa de medir ou comparar a tolerância à dor entre os indivíduos. Enquanto algumas ferramentas existem para medir quanta força você pode resistir antes de sentir dor, não se pode determinar como será sua dor.

 

 

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Obrigado pela leitura.

 

Ft Leonardo R. Bezerra

 

Agende pelo site: www.clinicafisio.com.br/agendamento

 

 

 

 

 

 

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